香港女性進行人流手術後，最關心嘅問題之一就係幾耐先會黎月經。深圳怡康為大家詳細説明術後月經恢復嘅時間表同注意事項。

正常月經恢復時間

人流術後月經恢復時間因人而異，一般喺術後30-50天恢復：
– 最早：術後25-30天
– 平均：術後35-40天
– 最遲：術後50-60天

如果術後60天仍未黎月經，需要到醫院進行檢查。

影響月經恢復嘅因素

以下因素可能影響術後月經恢復時間：
– 年齡：年齡越大恢復越慢
– 懷孕週數：週數越大恢復越慢
– 手術方式：微創手術恢復較快
– 身體狀況：體質好恢復較快
– 術後護理：調理好恢復較快

月經異常情況

術後月經出現以下情況需要就醫：
– 月經量過多（多於平時月經量2倍）
– 月經量過少（明顯少於平時）
– 術後60天仍未黎月經
– 月經持續時間超過10天
– 非經期陰道出血

術後調理建議

促進月經恢復嘅方法：
1. 充足睡眠，避免熬夜
2. 均衡飲食，多食補血食物
3. 適度運動，但避免劇烈運動
4. 保持心情舒暢，避免壓力
5. 術後30天內避免性生活
6. 按時服用術後藥物

避孕與懷孕

人流術後卵巢功能約2周恢復，術後14天就可能排卵。所以術後14天開始需要避孕。

建議術後3-6個月後再考慮懷孕，讓子宮有充足時間恢復。如果有懷孕計劃，建議先到醫院進行孕前檢查。